*** おいしい生活♪ ***

ロテスリー レカン（銀座・フレンチ）

今日はマクロビレクチャーの日。いつも表参道へせっかく行くのに夜だから何にも見れず・・・・・・なので、たまには早く行こう！！　と有給をとってaiueikoちゃんと出かけました。
まずは、私の用事で銀座へ。用事をすませ、Luncｈを　aiueikoちゃんが以前から気になっていたという『ロテスリー　レカン』へ。
ここは、銀座レカンのロースト料理専門です。

前菜『天然海老と春野菜、函館直送チカのフリットのサラダ』もそれはそれはおいしく、マッシュルームのポタージュも美味♪メインは『ロースト料理三種盛り合わせ レギュームエトフェ添え（チキン、ビーフ、ポーク）』を私はセレクト。思うわず角度を変えて2枚も写真撮っちゃいました。チキンは胸肉とモモ肉の２つ！なので計4つのお味が楽しめます。贅沢です。
aiueikoちゃんは『甘鯛のポワレ　生姜風味のバターソースレッドムーンのグラタン添え』をセレクト。これもモチロン美味しかったです。
そして、食後に「ちょっとお手洗い」と席を立った彼女。実はこのときお会計をすませていたのです。「お誕生日だから」って。思わぬ美味しいプレゼントに、とっても感激しちゃいました。
スマートなおもてなし。年下の彼女にやられました。すてきな心遣い、本当にありがとう！

〒104-0061
東京都中央区銀座5-11-4銀座クレストビル１Ｆ
Phone 03-5565-0770
年中無休
平日　ランチ／11:00～15:00（L.O）　　ディナー／17:00～22:00（L.O）
土・日・祝　＜フルオープン＞11:00～22:00（L.O）（日・祝 L.O.21:00）

ルーシーダットンとピラティスにトライ

翌日はゆ~~~~っくり起床。
昨日はいっぱい食べたとはいえ、野菜中心のヘルシーご飯。
ちゃぁんとお腹がすきました。
昨日のブリののこりを漬けにしておいてくれた彼女。豆板醤が入った、ちょっとピリカラで美味しかったです。サラダも昨日はイタリアンドレッシングだったのを和風にして、めっちゃ美味しい！
同じ素材でも、ソースが違うとこんなに違うのね~~~と大感心。
お嫁にほしい・・・・・・・・。食べて話して昼寝して（笑）
今流行のルーシーダットンをDVDを見ながらチャレンジ。
ふむふむ、ｙｏｇａよりゆる～～～い感じです。これなら楽勝♪
で、次はピラティスのＤＶＤ。レベル１なんですけど・・・・。えっと、私腹筋ないんですよね。まぁ、あるんだけど、めっちゃ弱いの。思わず、ＤＶＤの講師に　「え？無理です~~~~。できませんけどぉ~~~~」　と訴えてしまった。
彼女は隣で笑ってましたが、バッチリできてました。ビバ！
ｙｏｇａは息を吸うのも吐くのも鼻でします。ピラティスは鼻ですってくちで吐くんです。それも難しかったぁ～～。
食べたけど、運動もして、リラックスな二日間でした。プチ旅行です！

ヴーヴクリコ （ロゼ）と美味しい食事

夕方から湯河原にすむ友人のところに泊まりで遊びに行ってきました。
彼女は素敵な絵を描くイラストレーターで、4月にグループ展を開いたのですが、その際お祝いにいただいたという『ヴーヴクリコ　ローズラベル（ロゼ）』をその日の夕食にあけてくれたのでした。高いのよねブーブクリコ。しかもロゼ！　モチロンお味は文句なしにうまい！！
そして彼女は絵も素敵ですが、お料理も上手！
この日の夕食は
・サラダ（ルッコラ・玉ねぎ・トマト・セロリ）ドレッシングもお手製です（美味♪）
・ブリのカルパッチョ
・アスパラのオーブン焼き
・ラタトュユ
・ブルーチーズとパンきゃ～～　美味しかった~~~。
いっぱい食べた後は湯河原の河沿いをお散歩しました。雨が霧雨のように降っていたけど、それが心地よかったです。
いっぱい食べ、いっぱい話し大満足の一日です。
ありがとう～～

歯が骨に癒着って・・・ありですか？

今日は親知らずを抜きました。計3本目。
もう、とっくのとっくに生えていた親知らず。　やはり磨きにくくお隣の歯が虫歯になっちゃったのが抜いた理由。

毎度、歯を抜く歯医者さんは大変そう。
私の歯はとってもしっかりしてて、かなりの力仕事らしい・・・・

新しい歯医者さんではどうかと思ったら、やっぱり先生一苦労してました。
すみません！
ギシギシギシ・・・・すんごい音が口の中で響くのってちょっと怖い～

ようやく抜けたら先生が
「骨とくっついちゃってたよ。癒着してた」
って・・・・　見せてくれた歯には　白いものが！！

きれいにとれたのか？　それとも骨が欠けたのか？　怖くてきけませんでした。

ベーグルは美味しい♪

ベーグルって美味しいですよね。
近くにベーグル屋さんがあれば、色々食べられるのだけど・・・・・
ないんですよね。駅近くのパン屋さんもベーグルはあんまり置いていないのです。
今日は思いっきり寝坊して、朝のウォーキングはおろか、お弁当も作れなかったぁ。
なので、本日のランチは　ドトールでベーグルサンド。
ゴマがたっぷり　美味しかったです。

Restaurant Watabe

退職されたもと上司とお食事会。
退職祝いと再就職祝いをかねての会です。

数あるいきたいお店から、今回は長谷にある『Restaurant Watabe』にお邪魔しました。
以前、このメンバーで長谷のＮａｄｉａへもお邪魔しましたが、同じように民家を利用した
和風の建物にうまく洋風があわさったすてきなインテリア。
サービスもとても行き届き、お料理の美味しさをさらにひきたててくださいました。

まずは「一口のお楽しみ」　そして「前菜」はぞれぞれすきなものをセレクト。
そしてコース外でつけた「カボチャのポタージュ」を。
「本日の魚料理」は真鯛のポアレ。皮がカリッと焼けていて絶品です♪
「お肉料理」も数種類の中からセレクト。私は豚さんです。ものっすごくやわらかく煮込んだ豚さんで、切り分けるたびにスープに溶けてしまうほど・・・・
ご一緒のお二人は牛のワイン煮・子羊とホワイトアスパラです。
モチロンぜ～～～～～んぶいただきました。お行儀悪いかもしれないけど……笑

「デセール（デザート）」は私はバナナタルト（写真中央）。でも、マンゴーのソルベ（左）も絶品だったし、グレープフルーツのプリン（右）も絶品でした。
お二人ともお腹いっぱいで、デザートの半分は私が食べた気がします・・・・・・。

それにしても、デジカメが電池切れで、写真がちゃんと撮れなかったのが悔しい!
なので、何かの機会にまた行きたいです！

すっごいおすすめです。ぜひいってみて！！

Restaurant Watabe
〒248-0021 神奈川県鎌倉市坂ノ下1-1
TEL 0467-22-8680
Dejeuner : 12:00 - 13:00(15:00Close)
Diner : 18:00 - 20:30(22:00Close)
定休日 毎週月曜日・第３火曜日 祭日の場合は翌日

ＰＥＳＣＡＤＯＳ （カニとシーフードのお店）

今日はお弁当を作れなかったので、ひさびさの外ランチです。
残念ながら、友人は銀行にいったりしなきゃいけないらしく、ひとりきり。

ずっと気になっていた　「特製三色カニカレー」を食べにＰＥＳＣＡＤＯＳ　（カニとシーフードのお店）へ行ってきました。
夜にはお邪魔したことがあるのですが、はたしてランチタイムは戻れるのか?　という不安があり、なかなかちゃｎで着なかったのでチャレンジできなか。ったのです。
でも、500円のカニカレーって！？　とずぅ～～～っと気になっていたんです。
そのお味は・・・・・・・・　うまい！！！！
本当にカレー、カニミソ、ココナッツミルクのハーモニーが抜群！
カニもしっかり入っているし、これが500円なんて～～～
行く価値　おおありですっ

ＰＥＳＣＡＤＯＳ
〒251-0055
藤沢市南藤沢15-1 沢田ビル1F
ＴＥＬ：0466-24-4730
営業時間　： 11:30～14:00
　　　　　　　　 17:30～22:00(L.O.21:30)
定休日：月曜日

patea garden (パティ ガーデン）

辻堂駅西口からすこし歩いたところにあるケーキ屋さんpatea garden (パティ ガーデン）は、元アンリシャルパンティエのパティシエさんが開いたお店で、毎日、焼きたてのフィナンシェが売られています。とってもいい香り！

祖母のところへ行くので、親を迎えにいこうと車に向かった私。
ふと、なんか変だな・・・と思ったら、カチッとやってもドアが開いた音がしない・・・・
そう、やってしまいました。半ドア。。。。。。
バッテリーが上がり、エンジンがかかりません。
マンションには知っている人はいないし（ワンルームって意外に居住者に会わない）
困り果てたところに、最近おとなりにたった一軒家に越してきた方が、玄関から出てきました。

これはチャンス!!!　　親切な方でつないでもらい、なんとかエンジンをかけてオートバックスへ。結局バッテリー交換で、1万7千円の出費。
くぅ～～～～　一人暮らしにはきつい出費です。
なので、親切なファミリーにお礼に　やきたてフィナンシェをかって行きました。
祖母のところに行った帰りに、小田原の菜の花でお饅頭を買おうかともおもったのですが、小さい男の子がいたので、洋菓子のほうがよろこぶかなぁ？　と。

美味しく食べてくれtかなぁ?

モチロン、私も焼き立てをパクリ。
ちょっと甘すぎな気もするけど、焼きたてって嬉しいですよね。箱もかわいいのでお土産にいいですよ。

patea garden (パティ ガーデン）
茅ヶ崎市浜竹2-8-5
TEL/FAX 0467-86-7663

おともだちリンク

今日はひさびさに何にも予定を入れない、のんびりな一日でした。
朝起きて、ウォーキングしようかと思ったのですが、ちょっと昨日夜更かししちゃったので、遅く起きることにして、ちょっぴり朝寝坊～♪　そんなのんびりも久しぶり。

遅い朝食をは昨日の残りでおいしくいただき、ｂｌｏｇに没頭してました。
他のｂｌｏｇで書いてたものを、結構（5か月分）ここに移したので、時間があったらみてください！
まだ全部は移しきれていないので、またのんびりできる日に少しずつやっていこうと思います。

そしてリンクにふたっつお友達のblogとサイトを追加しました。
blogは一緒にアロマを学んだ「もえぎりえさん」の『もえぎりえ　の湘南アロマ暮らし』です。写真もすごくきれいだし、なにより彼女の丁寧な日々の暮らしが、すごくすてき。
彼女のblogに紹介されてた『ポカポカ味噌汁』早速、夜ご飯で試してみました。
う、うまい！！！！　参考になること沢山あります。すばらしい！

もうひとつは、現在オーストラリア　バイロンベイ在住の友、naoちゃんの * Organic　Cafe * Byron Bay　です。マッサージ＆ナチュラルセラピーを学んでいる彼女。バイロンベイの紹介やオーガニックフードからアートまで、色々紹介されているのでぜひ見てくださいね。
ナチュラルな彼女の魅力がいっぱい詰まっています。あいに行きたいわぁ～～～。

あらためて、私って才能あふれるすてきな友達が沢山いるんだなぁ~~。シアワセ！！！
たくさんの愛と感謝を胸に、今日もyogaやって寝ようっと♪
最近、おうちでyoga実践中です。そして朝は海岸歩いてます（今日は夕方だけど）。すごく海風が気持ちいいです。夏にはサーフィンかボディボードやりたい！→ひそかな目標です

わたしの宝物

１~3月中旬までは、いろんな意味で冬眠状態だった私です。
１月早々車に追突され、たいした怪我はしなかったものの、仕事の忙しい中、休んで警察や病院へ通ったり、保険の書類のため、証明書を取り寄せたり送ったり……と、苦手な事務仕事の嵐。（って普段の仕事は、事務だってば・・・汗）
私の本当にやりたいことって何?　なんて人生の目的がちょっと見えなくなってしまったり、気持ちが疲れてしまったり、ちょっとしたことで落ち込みがちだったり・・・。
自分からは友達になかなか遊ぼうと連絡もしなかったほど。

それでもほぼ毎週友達と会って、出かけたりして楽しめたのは、友達がまめに連絡をくれ、誘ってくれたから。本当に友達には感謝です。

最近 mixｉ に 登録したのですが、その中には色んなコミュニティがあって、母校のコミュを発見！　早速登録しました。なつかしいなぁ～。
高校の卒業文集に書いたのが、友達のこと。
いろいろ感じた高校時代。私のベースを作った時期だったと思います。

いっぱい感じて、泣いて、笑って、感動して！　そんな時間を一緒に過ごした友達が宝物。
宝石箱いっぱいにキラキラ輝いてる。

そんな感じのことを書いたように記憶してます。　ナツカシイ～
今もやっぱり　わたしの宝物は友達です。
高校時代の友達も、社会人になって出来た友達も。みんな素敵なヒトばかり。
あらためて、ありったけのありがとうを贈ります。
みんな　いつもあありがとう♪